Pompki są jednym z najpopularniejszych ćwiczeń, fizycznych. Są doskonałe do budowy mięśni klatki piersiowej, barków, ramion i wielu mięśni tułowia, w tym również mięśni brzucha.
wtorek, 23 grudnia 2014
Pompki z klaśnięciem w wykonaniu Cristiano Ronaldo
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz